bRSS

Pierwsze objawy Alzheimera – na co zwrócić uwagę?

Każdy wie, że wraz z wiekiem nasza siła mózgowa zaczyna się zmniejszać. Jednak niektórzy nie zdają sobie sprawy, że zdolności poznawcze mogą zacząć się pogarszać znacznie wcześniej niż się tego spodziewamy. Według Alzhe (...)Szkolić możemy się zawsze. I ogólnie jest to miłe, momentami delikatnie nudniej. Wiele wynika z tego, jak

Jak wygląda pierwsza wizyta dziecka u fizjoterapeuty?

Fizjoterapeuta jest kolejnym specjalistą, którego warto odwiedzić już w pierwszym okresie życia naszego dziecka. Dzięki takiej kontrolnej wizycie można rozpoznać potencjalne zaburzenia czy opóźnienia w rozwoju dziecka i bardzo s (...)Szkolić możemy się zawsze. I ogólnie jest to miłe, momentami delikatnie nudniej. Wiele wynika z tego, jak

Jak przygotować się do biegania?

Bieganie to świetny sposób na uzyskanie formy i zachowanie zdrowia. Ale zanim zaczniesz, powinieneś wiedzieć o kilku rzeczach. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować się do pierwszego biegu. Pierwszą rzeczą jest decyzja, jak (...)Szkolić możemy się zawsze. I ogólnie jest to miłe, momentami delikatnie nudniej. Wiele wynika z tego, jak

Co jest lepsze na rozpoczęcie dnia – kawa czy herbata?

Zarówno kawa, jak i herbata mają sporo zalet. Obie mają związki przeciwutleniające zwane polifenolami, które są dobre dla Twojego zdrowia. Oba mają również kofeinę, która może dać ci zastrzyk energii. Jeśli próbujesz wybra (...)Szkolić możemy się zawsze. I ogólnie jest to miłe, momentami delikatnie nudniej. Wiele wynika z tego, jak